miércoles, 16 de diciembre de 2009

Capoeira

La Capoeira es un tipo de arte marcial en el que la música va marcando los modos de un juego o jogo entre dos contrincantes con el fin de poner de manifiesto habilidades rítmicas y de lucha en medio de un ambiente de diversión y reto. Para el cuerpo, es un ejercicio aeróbico de gran resistencia física; para la mente es un trabajo de agilidad mental, ya que los capoeiristas deben improvisar y encontrar soluciones rápidas ante el ataque; y para el espíritu, es un acercamiento al alma del pueblo brasileño.

El Taekwondo

El Taekwondo es un arte marcial moderno de Corea que se distingue de otras Artes Marciales por la rapidez, altura y combinación de sus patadas. Hay muchas interpretaciones de la palabra “taekwondo”. A menudo se traduce como “el camino del pie y el puño”:
Tae: Significa “pie” o “patada” o “bloquear con el pie”. También significa “saltar”.
Kwon: Significa “puño” o “bloquear con la mano”.
Do: Significa “El camino de” o “Arte”.
Por lo tanto, Taekwondo también se puede traducir por “El Arte de las patadas y los puñetazos” o “El Arte del combate sin armas”.

El karate y su origen

El Karate nace en Okinawa , al incorporarse el espíritu del Zen a las técnicas de lucha que llegaron desde China. En 1609 los japoneses invaden Okinawa, por lo que la población, despojada de sus armas, tuvo que enfrentarse a oponentes armados, sin tener más que las manos desnudas. Por este motivo desarrollaron los sistemas de combate sin armas, que acabaron convirtiendose en un arte marcial que se llamó, simplemente, Te (literalmente: Mano), y al que los japoneses llamarían Okinawa-Te (la Mano de Okinawa).
Cuando a finales del siglo diecinueve se incorporó la práctica de este arte marcial como parte de los programas de educación física en las escuelas de Okinawa, se le renombró como "Karate" (Mano Vacía)

El origen del Aikido

El Aikido fue fundado por el maestro Morihei Ueshiba, como consecuencia de una experiencia que le haría cambiar su manera de ver la vida. Mientras presenciaba con impotencia como dos matones del pueblo golpeaban a su padre por discrepancias políticas, el joven Ueshiba juró que no cejaría en su empeño de fortalecerse, por mucho tiempo y sufrimiento que le costara. Un día podría con ellos y huirían de miedo. Así comenzó con su trabajo y estudio de las diferentes artes marciales que le conduciría a la fundación del Aikido.

El Aikido es un arte marcial de defensa personal que se centra en el mínimo esfuerzo para el obtener el máximo efecto. No se centra en dar puñetazos o patadas a los oponentes, sino en utilizar su propia energía para controlarles o alejarles. No es un arte estático, sino que pone un gran énfasis en el movimiento.

El kung-fu

El significado original del kung fu, no necesariamente marcial, refiriéndose a la perfección en alguna habilidad gracias al trabajo y al tiempo invertido en su desarrollo.
El término Kung-fu viene de las palabras en chino cantonés kung: trabajo, desarrollo y fu: maduro, sabio, total y literalmente Kung-fu podría traducirse como "Desarrollo Total" ó "Maestría".
En 519 D.C., llego proveniente del estado de Liang, el Maestro Ta Mo y enseño a los sacerdotes el arte de la defensa propia.
El entrenamiento en el templo era duro y adoptaron reglas para asegurarse que los practicantes no hicieran mal uso del mismo. Crearon entonces doce reglas para los practicantes.

viernes, 11 de diciembre de 2009

El yin y el yang


El yin y el concepto de yang se encuentran en muchos estilos de los artes marciales así como en los artes curativos. El principio de yin y de yang es fundamental en algunas artes marciales. Es un concepto fundamentado en la dualidad de todo lo existente en el universo según la filosofía oriental. Describe las dos fuerzas fundamentales aparentemente opuestas y complementarias, que se encuentran en todas las cosas.
En todo se sigue este patrón: luz/oscuridad, sonido/silencio, calor/frio, movimiento/quietud, vida/muerte, mente/cuerpo, masculino/femenino, etc. El yin es el principio femenino, la tierra, la oscuridad, la pasividad y la absorción. El yang es el principio masculino, el cielo, la luz, la actividad y la penetración.

Principios

  1. El yin y el yang son opuestos. Todo tiene su opuesto, aunque éste no es absoluto sino relativo, ya que nada es completamente yin ni completamente yang.
  2. El yin y el yang son interdependientes. No pueden existir el uno sin el otro.
  3. El yin y el yang pueden subdividirse a su vez en yin y yang. Todo aspecto yin o yang puede subdividirse a su vez en yin y yang indefinidamente.
  4. El yin y el yang se consumen y generan mutuamente. El yin y el yang forman un equilibrio dinámico: cuando uno aumenta, el otro disminuye. El desequilibrio no es sino algo circunstancial, ya que cuando uno crece en exceso fuerza al otro a concentrarse, lo que a la larga provoca una nueva transformación.
  5. El yin y el yang pueden transformarse en sus opuestos. La noche se transforma en día, lo cálido en frío, la vida en muerte. Sin embargo, esta transformación es relativa también.
  6. En el yin hay yang y en el yang hay yin. Siempre hay un resto de cada uno de ellos en el otro, lo que conlleva que el absoluto se transforme en su contrario.

jueves, 10 de diciembre de 2009

¿que son la artes marciales?

Las artes marciales (o sistemas de lucha), consisten en prácticas y tradiciones coodificadas cuyo objetivo es someter o defenderse mediante la técnica. Lo que diferencia a las artes marciales de las peleas callejeras es la organización de sus técnicas en un sistema coherente y la codificación de sus métodos efectivos.